康比特派燃烧？真顶用还是瞎扯淡？

在健身房见识过好多回了，有一帮年纪轻轻的人，在举铁之前先灌下去一瓶这个东西，脸涨得通红，在我这儿讲“炸了炸了”。炸啥炸呀，派燃烧它就是个氮泵，把咖啡因和一些贝塔丙氨酸混合到一块儿给你喝，喝完之后皮肤发麻是丙氨酸在捣乱，可不是你突然变成赛亚人了。

听着让人不太舒服地讲，要是你连最基本的饮食都弄不明白，做卧推时还只是拿着空杆来回晃荡，喝这种东西纯粹就是给自己寻求心理上的慰藉。花钱支出了，心跳加速可达一百八十下，练完之后对着镜子一照，肚子上的赘肉依旧在原处。这可不叫补剂，而是所谓的“安慰剂升级版”，专门去收割那些妄图走捷径的懒家伙们。

就拿我的徒弟小刘来说事儿，这小子以前天天顶着燃烧进行练习，那结果如何呢？练了三个月，其力量增长得并不多，晚上还无法安稳入睡，心脏不停地突突跳动。后来我让他把这东西扔掉，老老实实地吃饭睡觉，结果深蹲的重量反而涨了二十公斤。补剂的作用是锦上添花，绝非雪中送炭。倘若你自身基础不行，即便喝上一箱也毫无用处。

说实话,倘若你着实认为自身训练强度已达标准,将其用作一种调剂,我不会加以阻拦。然而,要是你连组间休息都偷奸耍滑,还希图凭借一瓶饮料练出马甲线来,那我奉劝你还是尽早打消此念头。究竟是你在练呢,还是它在练你？在评论区聊聊。